Bewogen Bewegen: Dans

Danser

Waar vreugde eigen vleugels vindt
Mijn aard 't van mijn aardigheid wint
Kan eindelijk te lang verzwegen
Mijn harteklop weer vrij bewegen
Dans ik mezelf een zondagskind                                Frank van den Dungen


Zowel heel dynamisch als stil en rustig in beweging zijn. Dansen.
Jezelf meer gaan ontdekken. Ontspannen, ontladen én energie opdoen. Plezier beleven.
Je krijgt meer grond onder je voeten.
Je kunt gaan stromen als het water en je leeft bijv. je vuur uit.
Je kunt in beweging je hart luchten, op adem komen, je essentie en je stilte gaan ervaren.


In je dans en beweging doe je het nooit verkeerd. Je leert geen pasjes of dansen aan.
Ik nodig uit in contact met je lichaam te komen, te bewegen in hoe het met je gaat en je open te stellen voor verandering en verbinding.
Je onderzoekt en probeert uit wat bij jou past of waarin nog te ontdekken is.
Dit is steeds afhankelijk van hoe het met je gaat op dat moment. In beweging kan veel veranderen en ontstaan.
Dans is een geweldig hulpmiddel om in contact te komen met gebieden van jezelf en je lichaam.
Beweeg je in de eenvoud van een ritme of in de vele lagen die er soms te ervaren zijn.
En laat je meenemen door je innerlijke muziek, jouw stroom, jouw stilte.

Ook in contact met medecursisten en als groep kun je veel beleven en inspiratie opdoen.

Ieder die door dans en beweging wil ontdekken en ontspannen is van harte welkom.
Thema's vanuit de groep zijn welkom en/of we gaan in op wat er ontstaat in het moment.

Maandag: Eindhoven
Ruimte geven aan je dans.
Locatie: Fontys Sporthogeschool
               Theo Koomenlaan 3, zaal 5 (begane grond)
Tijd: maandag 20.00 - 21.30 uur
Data 2024 : 26/2, 11/3, 25/3, 8/4, 22/4, 6/5, 3/6, 17/6 en 1/7
Serie van 9 keer: 145.-

Woensdag: Westerhoven
Beleving in beweging en beeld.
Locatie: De Buitengaander, Dorpstraat 9
Tijd: woensdag 10:00 - 11:45 uur
Data 2024:
28/2, 13/3, 27/3, 10/4, 24/4, 15/5, 29/5, 12/6 en 26/6
Serie van 9 keer: 145.-
In deze groep ligt de nadruk op dans en beweging. Ook wie minder mobiel is, zal hier veel plezier aan kunnen beleven. Een stoel geeft veel mogelijkheden. De muziek kan ook veel aan bijdragen aan de beleving. We dansen ongeveer 5 kwartier, daarna is er gelegenheid ervaringen zichtbaar te maken door te tekenen of te schrijven. We sluiten gezamenlijk af.


* Instromen is in beide groepen goed mogelijk.
* Een proefles kost € 7, 50


















Stilstaan bij Leven in Beweging
Privacyverklaring